SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • cześć, myślę nad pierwszym cyklem w swoim życiu, chcę troszkę "zmasować" tak do 70-75kg aktualna masa 62 kg na 177cm wzrostu . Wiem nie jest dużo nie śmiać się :D. Myślę nad metą 100tab + osłonki i odblok na koniec. Jako iż jest to mój pierwszy cykl więc proszę was o pomoc w ułożeniu go i dobraniu odpowiednich osłonek i odbloku. Z góry dzięki :) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2011-02-10 14:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co dalej ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od 13lutego chce cwiczyc na nowym planie i tez od tego dnia zaczyna sie moj pierwszy cykl kreatynowy. Chce zeby on jak najlepiej wyszedl wiec zalezy mi na dobrym planie. Na silowni cwicze od wrzesnia. Na poczatku cwiczylem na takim planie przysiad 3x12-8 rdl 3x12-8 podciaganie nachwyt 3xmax wl 3x12-8 wyciskanie sztangi sprzed glowy 3x12-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-01-31 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wszystkim mam male pytanko chcialbym troszeczke przykoksowac i mam pytanko czy jak nja pierwszy cykl wystarczy mi 100 tabletek mety ??? oczywiscie ruskiej ??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2001-07-10 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać dece?

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 20 lat, trenuje od dwóch. Niedawno brałem mete a teraz chciałbym coś naprawdę dobrego. Mam zamiar kupić dece. Jaki byście proponowali pierwszy cykl? I gdzie najlepiej wbijać shoty?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2006-05-12 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aknenorim + doping

    Temat
    Doping

    Mam pytanie do was . chodzi mi o zapodanie aknenorminu podczas cyklu . generalnie trądzik mam od pewnego czasu ( zaczął się jak wjechalem na pierwszy cykl ) raz jest gorzej raz lepiej wszystko zależy od tego co biorę . staram się omijać środki silne . No ale niestety i tak wysyp jest głównie twarz . plecy ok trochę barki Ale to pojedyncze Syfy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2015-01-26 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop - Tamox - Hcg

    Temat
    Doping

    [...] temacie jednak z przyczyn mi nieznanych zostal usuniety i stad zakladam nowy temat bo i sytuacja sie troche zmienila. Jestem juz po 10 tygodniach aplikowania testolica (pierwszy cykl) i jeszcze z 5 tygodni zostalo do zakonczenia cyklu. miedzy czasie o dziwo przy tym specyfiku mialem wrazenie ze robi sie gino (pieczenie sutka) i wrzucilem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-09-02 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca strzal co 2dni..

    Temat
    Doping

    Mam qmpla ktory strzela dece co 2dni po 2ml czyli ponad 600mg tygodniowo to jego pierwszy cykl, staram sie mu wyjasni ze tak sie nie bierze deki na 1 raz i w takich ilosciach... ale super qmple z silki tak biora u niego.. Ma ktos pomysl na jakies lopatologiczne arg, zeby kolesiowi to wytlumaczyc? Bedzie lapal wode i moze miec gyno od deki ktore [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-06-12 11:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witam wszystkich. Chciałbym zasięgnąć rady doświadczonych kolegów z forum w sprawie analizy wyników badań i zbiciu estro które wyskoczyło 2.5x ponad normę. Jest to mój pierwszy cykl. Jestem po 10 strzałach długiego teścia (nie biorę nic więcej) e5d - tzn tak jeśli wbijam się we wtorek to następny w sobotę. Mam pod ręką armidex i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2022-05-31 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200B/270W/76T Zjadlem juz 6 kg odzywki 80 % , mnostwo amino, HMB i innych dupereli a waga leci w dol :( Cos robie nie tak ? Deke biore raz w tyg 200, tescia 3 razy w tyg po 100. Waze 90 kg, 184 cm wzrostu to jest moj pierwszy cykl, staz treningowy pol roku (po dlugiej przerwie). POMOCY !!! PS. Mam pewnosc ze deka i test jest 100 % oryginal.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2004-04-16 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic dekstroze???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,kupiłem sobie kreatyne na allegro , jedna z tanszych ale to mój pierwszy cykl wiec raczej nie ma sensu kupowac drogich. Problem jest w tym ze sama kretka nie wiele mi da czytałem ze trzeba do niej brac dekstroze a na to nie mam juz kasy.Czy moge ja zastopic czyms tanszym?? Dodam ze cwicze 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2009-08-21 08:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a zmiany skórne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a teraz wygląda to okropnie. Przeczytałem ,że kreta nie wpływa na cere ,lecz zastanawiam sie czy to może nie jest wina mojego mono ponieważ otworzyłem je rok temu, zrobiłem pierwszy cykl ,potem leżało aż to teraz. Wcześniej pytałem na forum czy będzie ono jadalne i mówiono mi ,że nie ma problemu ponieważ data ważności jest do września 2012. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2012-02-19 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już dość mocno umięśniona i od tygodnia jestem na redukcji wspomagając się oxandrolonem , dieta 1600kcal + 5 treningow siłowych na zmianę GÓRA-DÓŁ, w weekendy cardio. To mój pierwszy cykl. Waga :70 wzrost 172cm Pytanie moje brzmi: 1.Czy możliwe jest abym po paru dniach stosowania waszego oxandrolonu widziała powiększenie mięśni, czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2022-09-23 17:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, tauryna carbo i bialko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ilosci beztluszczowej masy miesniowej oraz na tym by sie poleprzyc na klate z 87KG na 100kg!!! Jest to dla mnie bardzo wazne!! jak wedlug was powinien to brac i ile kupic tauryny i carbo oraz czy wedlug was moze mi sie to udac?? POZDRAWIAM (to bedzie moj pierwszy cykl, staz 5 miesiecy treningu i wczesniej 3 w domu, wzrost 181 waga 77kg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-01-17 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a efekty.

    Temat
    Doping

    [...] Powiem tak tylko dzięki tej decyzji zrobiłem badania. Inaczej tkwilbym w marazmie dalej. Okazało się że prolaktyna 3x wyższa. Stąd dieta i treningi mało dawały. Oczywiście pierwszy cykl kontynuuje , stwierdziłem że skoro i tak w hormonach bałagan to później będę sprzątał. Jak narazie jestem zadowolony. W ten sposób decyzja o cyklu sprawiła że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2020-05-09 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuję mój pierwszy cykl i proszę o podpowiedzi. Wzrost 186cm, waga 88kg(sucha tkanka). Staż treningowy ponad 5 lat, nigdy wcześniej nie stosowałem dopingu. Dieta oczywiscie jest git i mam prośbę o podpowiedź. Mam już 6szt Deki po 200mg, i tu pytanie jak to najlepiej rozłożyc w cyklu? Czytałem że najlepiej do tego dożucic teścia i tu znowu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-07-15 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać do kreatyny???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobić po wakacjach swój pierwszy cykl na krecie. Kupie monohydrat vitalmaxa + dextro juice, a powiedzcie czy coś jeszcze potrzeba żeby spotęgować działanie kreatyny???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2006-06-26 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym z postów na temat matanabolu jest napisane- działanie niepożadane "Zarówno u kobiet jak i u mężczyzn: nudności, uczucie sytości, brak łaknienia,....... " I z tąd sie bierze moje pytanie czy należy zaprzestać cyklu?? czy może można sobie ztym jakos poradzić?? Aha zapomniałem dodac że jest to mój pierwszy cykl przy użycia SAA. dzieki z góry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-07-11 11:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz z kretką - Poradźcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczalem wlasnie pierwszy cykl kreatynowy. Waze 75kg, mam kretke olimpu 1250mg i tauryne olimpu 1500mg, carbo treca, i bialeczko sp80. Zdecydowalem sie na taki program. Dzien Treningu Rano na czczo -3 Tabletki (3,75g) Kreatyny -1 Tabletka (1,5g) Tauryny Po treningu -3 Tabletki (3,75) Kreatyny -2 Tabletki (3g) Tauryny -Carbo Przed snem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2006-01-23 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaFUSION - dawkowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Crea FUSION Producent: 10g 2 x dziennie przed śniadaniem i po treningu w dni treningowe, rano i przed snem w dni wolne od treningu. Na siłownie chodzę od 2 lat (3 x w tygodniu). Wkońcu zdecydowałem się na pierwszy cykl i wybrałem CreaFUSION. Czy w dni wolne od treningu 20g to nie jest za duzo? Może tylko wystarczy 10g rano?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2005-02-15 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykra sprawa...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa jest taka że od przedwczoraj zacząłem robić mój pierwszy cykl na monohydracie, dawkuje po dwa razy 5 gram dziennie i od dwóch dni mam biegunkę.... dlaczego ?? staram sie jesc sporo, myślałem że może za dużo białka i organizm za szybko zapierdziela, ale dziś walnąłem sporo węglowodanów i nadal muszę biec na tron po kilka razy.... Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-07-23 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)